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21/11/2017

Titolo italiano per la Nenryu ad Arona

Si sono svolti ad Arona alla fine di ottobre il Campionato Italiano As...


21/11/2017

Oro Europeo per Alfio Sanfilippo

Un grande Sanfilippo in forma mondiale si Ŕ visto alla Wuko&Ad Open Eu...


25/08/2017

APERTURA CORSI

La Asd Nenryu comunica che i Corsi di Karate riprenderanno lunedý 2 Ot...


12/04/2017

La Nenryu al Campionato Italiano Ragazzi 2017

Si sono svolti al palazzetto dello sport di Montecatini Terme i campio...


07/03/2017

La Nenryu seconda ai campionati regionali Fesik

La Asd Nenryu Verbania conquista un ottimo secondo posto in classific...


31/08/2016

RIAPERTURA CORSI

La Asd NENRYU Verbania comunica che i corsi di Karate riprenderanno lu...



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Ginnastica Artistica e Generale

 

La ginnastica è sicuramente uno degli sport più antichi che l’uomo conosca, sviluppatasi soprattutto nella antica Grecia quando i soldati eseguivano esercizi per rimanere in forma e per migliorare l'abilità di salire e scendere da cavallo.

 

E’ una disciplina che prevede l'esecuzione da parte degli atleti di sequenze più o meno lunghe di movimenti che richiedono forza, elasticità e abilità coordinativa. Il termine ginnastica deriva dal greco gymnos che significa "nudo" così come nudi erano gli atleti dell'antichità che la praticavano. Nell'antica Grecia la ginnastica aveva un'alta valenza educativa e veniva praticata nel ginnasio, il luogo dove i giovani cittadini ricevevano anche insegnamenti di filosofia, musica e letteratura.

 

Oggi nella ginnastica moderna si possono inserire diverse attività e tra queste la Ginnastica Artistica e Generale il cui scopo principale rimane per entrambe lo sviluppo della forza e della coordinazione unite all’incremento di elasticità e leggerezza, base addestrativa per ogni disciplina sportiva.

 

La Asd Nenryu propone corsi di Ginnastica Artistica e Generale, a partire da 4 anni, dove bambini e ragazzi possano divertirsi attraverso il gioco, i salti, le evoluzioni e tutti quegli esercizi che portano non solo al benessere fisico ma anche e soprattutto allo sviluppo delle capacità motorie.

 

Visita la sezione docenti.

 



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